Imparare a proteggersi, acquisire sicurezza e vivere con maggiore consapevolezza: presso la sede di Campo dei Fiori Outdoor, sul lungolago di Gavirate, arriva il corso di Difesa Personale per Donne, organizzato da My Wave ASD in collaborazione con Campo dei Fiori Outdoor.

Un percorso pensato per offrire strumenti semplici, pratici ed efficaci per aumentare la propria sicurezza personale, imparando a riconoscere situazioni di potenziale rischio e a reagire con maggiore lucidità e determinazione.

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QUANDO E DOVE…

Il corso partirà il 15 Settembre e prevede 10 incontri.

📅 Ogni martedì
🕖 Dalle 18.00 alle 19.00

📍 Presso la sede di Campo dei Fiori Outdoor
Via Lungolago Isolina Virginia – Gavirate (VA)

In caso di maltempo, le lezioni si svolgono all’interno dell’Hub Info-Sport.

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Lezione di prova gratuita

Per chi desidera conoscere il corso e provare l’attività senza impegno, è prevista una lezione di prova gratuita:

Martedì 15 Settembre
dalle 18.00 alle 19.00

Un’occasione per avvicinarsi alla disciplina, incontrare gli istruttori e comprendere gli obiettivi del percorso.

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I tre punti fondamentali del corso

Il corso si sviluppa intorno a tre aspetti fondamentali della difesa personale.

Consapevolezza

Essere attente all’ambiente e riconoscere i potenziali pericoli è il primo passo per prevenire situazioni di rischio. La consapevolezza aiuta a muoversi con maggiore attenzione e sicurezza nella vita quotidiana.

Tecniche semplici ed efficaci

Durante il corso verranno proposti movimenti pratici, facili da comprendere e da applicare, pensati per fare la differenza in situazioni di pericolo.

Sicurezza e autostima

Sapersi difendere aumenta la fiducia in sé stesse e aiuta a reagire con determinazione, lucidità e maggiore controllo.

Perché partecipare

La difesa personale non è solo tecnica, ma anche prevenzione, attenzione, sicurezza e consapevolezza.

Partecipare a questo corso significa dedicare tempo a sé stesse, imparare strumenti utili e rafforzare la propria capacità di affrontare situazioni difficili con maggiore calma e prontezza.

Campo dei Fiori Outdoor ospita questa iniziativa all’interno del proprio percorso dedicato allo sport, al benessere e alla valorizzazione del territorio, creando uno spazio aperto a esperienze capaci di unire movimento, crescita personale e comunità.

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Informazioni e iscrizioni

Per informazioni e iscrizioni:

Telefono: 📲 379 2376647
Email: info@mywaveasd.it

Il corso è organizzato da My Wave ASD in collaborazione con Campo dei Fiori Outdoor.

Ti aspettiamo sul lungolago di Gavirate per un percorso dedicato alla sicurezza, alla consapevolezza e alla fiducia in sé stesse.

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Condizioni speciali per i residenti di Gavirate

Per i residenti nel Comune di Gavirate sono previste particolari condizioni di favore dedicate alla partecipazione ai corsi.

Per maggiori dettagli contattaci direttamente presso l’Hub Info-Sport.